Seres Attila
19.01.23 08:52
Kulcskérdés a táplálkozás az olimpikonok felkészülésében
Baji Balázs világbajnoki bronzérmes és Európa-bajnoki ezüstérmes magyar gátfutó elsők között próbálta ki az Intézet szolgáltatásait és azóta is együtt dolgozik a szakértői csapattal. Az eredményes versenyfelké-szülés kapcsán kifejtette: az, hogy a legvégén ki felé billen el a mérleg nyelve és ki lesz az, aki egy hajszállal előrébb végez a másiknál, nagyban függ a megfelelő étkezéstől. „Ha ez pont a negyedik hely és a bronzérem között dönt, akkor utólag már sajnálhatja az ember, ha emiatt nem az ő nyakába akasztják az érmet. Az élsportban hihetetlenül apró dolgok tudnak óriási különbségeket eredményezni és nyilvánvalóan a táplálkozás nagyon fontos része ennek. E nélkül is van természetesen élet, de ha valaki komolyan gondol valamit és rászánja azt a rengeteg időt és energiát, hogy elérjen sikereket, akkor ezt sem hanyagolhatja el. Élsportolóként olyan igénybevételnek teszem ki a testemet nap mint nap, amit nehéz csak a megfelelő ét-kezéssel fedezni. A táplálékkiegészítők sokat tudnak segíteni ilyen szempontból. Persze nem mindegy, hogy az adott vitaminokat, ásványi anyagokat, szénhidrátokat, vagy éppen aminosavakat mikor viszem be a szervezetembe. Ehhez segítenek hozzá a szakértők.” – magyarázta Baji Balázs.

A többszörös olimpiai ezüst- és bronzérmes, világ- és Európa-bajnok úszó, Cseh László szerint is nagyon fontos, hogy a sportolók háta mögött egy felkészült csapat álljon a felkészülés során. „Tehát nem az van, hogy ha beugrom a medencébe és jól megy az úszás, az egyes egyedül az én érdemem, hanem sok ember segítsége és hozzájárulása.” – magyarázta Cseh László, aki szerint ahhoz, hogy sikereket érjen el a megmérettetéseken rettentően fontos, hogy az ember fejben is rendben legyen. Így a mentális felkészülésre is nagy gondot fordít. „Emellett nagyon fontosnak tartom, hogy a szervezetemet ne csak eddzem, hanem megfelelően tápláljam is. Rengeteg segítséget kapok az Intézettől, például azzal kapcsolatosan, hogy mit ehetek, milyen táplálékkiegészítőket fogyaszthatok edzés előtt és után, és a szakemberek arra is odafigyelnek, hogy jobb legyen a regenerációm.” A közös együttműködés óta az úszó úgy érzi, hogy egyre jobban alakulnak a dolgai, az edzések is jól mennek, így bizakodva tekint a 2019-es esztendő elé. „Jelenleg a világ-bajnokságra készülök, ez lebeg a szemünk előtt.” – árulta el.

„Az egyénre szabottság rendkívül fontos – magyarázta az együttműködés kapcsán Szász Máté, a Scitec Institute sporttáplálkozási vezetője – mert nincs két egyforma sportoló, sem a célok, sem a testfelépítés, sem az állóképesség, sem egyéb élettani sajátosságok tekintetében. Hosszasan sorolhatnám, mennyi minden befolyásolja a sportcélnak és az egyénnek megfelelő, hatékony étrend kialakítását. Éppen ezért, ami-kor valaki hozzánk fordul, legyen szó amatőr vagy profi sportolóról, mindent figyelembe veszünk, és ennek megfelelően, személyre szabottan alakítjuk ki a számára legmegfelelőbb étrendet. Emellett rendszeres nyomon követéssel segítjük a fejlődését. A kapott eredmények alapján a szakértők kidolgozzák és beépítik a táplálkozásába az ideális sporttáplálék-kiegészítő összetételt és étrend-kiegészítő termékeket.” – fejtette ki Szász Máté, majd hozzátette, a Scitec Institute egészségfejlesztőként támogatja az egészséges életmód kialakításában és fenntartásában azokat, akik a segítségüket kérik. Sportdietetikai szolgáltatásuk a legfrissebb tudományos eredményeken alapul.

Fábián László, a Magyar Olimpiai Bizottság sportigazgatója szerint a megállapodás fantasztikus lehetőség, amely a táplálkozáson keresztül támogatja a sportolók felkészülését. Ezzel a szervezet és a magyar csapat is óriási lépést tett egy sikeres olimpiai szereplés felé. „A helyes étrend, és a táplálék-kiegészítők megfelelő fogyasztása segíti a regenerálódást, az elvégzett munka hatásának beépülését, sőt még a beteg-ségek, sérülések megelőzését is. Az együttműködés fontos lehetőség, hogy ezzel is teljessé tegyék a sportolók a felkészülésüket, mert a helyes, pontos étkezés fontos eleme a siker felé vezető útnak” – tette hozzá a sportigazgató.
>
Hozzászólások(0)
 

Kapcsolat

Cím
Budapest, Váci út 178, 1138

Telefon:
+3670/332-4600

Email:
info@scitec-institute.com

Nyitvatartás (Hétfő - Péntek):
8:30 - 17:00

Bejárat:
Meder u. felőli vagy Duna Plaza középső lifttel (3.em., éttermek felett)

ALL RIGHT RESERVED SCITEC INSTITUTE 2018